«Διαχείριση των αλλαγών και των μεταβάσεων στη ζωή μας» στο Εσπερινού Λυκείου Ναυπλίου

Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Π.Ε. Αργολίδας «Ελπίδα Ζωής» σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων Ε.Ο.Π.Α.Ε., για μια ακόμα σχολική χρονιά, ανταποκρίθηκε στο αίτημα του Εσπερινού Λυκείου Ναυπλίου και υλοποίησε ένα βιωματικό εργαστήρι για τους μαθητές των Α και Β τάξεων το οποίο ολοκληρώθηκε την Δευτέρα 10 Μαρτίου 2025 με θέμα «Διαχείριση των αλλαγών και των μεταβάσεων στη ζωή μας».

Η έννοια της ζωής, είναι σχεδόν ταυτόσημη με την «αλλαγή», και άρα είναι εύκολο να κατανοηθεί ότι το άτομο διαφοροποιείται στο πέρασμα των χρόνων. Πολλές φορές το άτομο γίνεται δυνατότερο ή αποδυναμώνεται για μικρό χρονικό διάστημα, σίγουρα όμως αποκτά γνώση της ζωής και του εγώ του. H μετάβαση, ορίζεται σαν μια κατάσταση, η οποία έχει ως αποτέλεσμα την μεταβολή στον τρόπο θεώρησης του εαυτού και του κόσμου, καθώς και στη συμπεριφορά και τις σχέσεις. Οι αλλαγές κατά τη διάρκεια του βίου μπορεί να είναι απλές, καθημερινές, όμορφες και άλλοτε δύσκολες και σκληρές. Το άτομο μέσα από αυτές τις μεταβολές δοκιμάζεται και εξελίσσεται. Οι αλλαγές επομένως, δύνανται να αφορούν πολλά και διαφορετικά πεδία της ζωής. Συχνά απαιτούν ένα νέο δίκτυο σχέσεων και ένα νέο τρόπο αντιμετώπισης του εαυτού του. Κάποια άτομα διανύουν τη μετάβαση με σχετική ευκολία, ενώ άλλα δοκιμάζουν μεγάλο άγχος. Η κατανόηση του κύκλου της μετάβασης επιτρέπει στο άτομο να στηρίξει και να στηριχθεί κατά την περίοδο κρίσεων, και όχι να κρίνεται και να απογοητεύεται. Σε τέτοιες περιόδους αναδεικνύεται η τεράστια σημασία της ικανότητας του ανθρώπου να υπερβαίνει τις αντιξοότητες και να προσαρμόζεται δημιουργικά σ’ αυτό που συμβαίνει.  

Την δράση υλοποίησε το στέλεχος του Κέντρου Δέσποινα Μάρκου- Κοινωνική Λειτουργός.